睢县卫健委开展健康讲堂进校园活动 助力青少年心理健康

　　为进一步加强青少年心理健康教育，强化青少年心理调适能力，全面提升学生心理健康素养，3月7日，睢县卫健委组织县疾控中心与县中心医院的心理健康讲师团队到睢县职教中心开展以青少年心理健康为主题的专题讲座。此次活动吸引了该校600余名师生积极参与。

　　讲座现场，心理医生们以亲切的态度与同学们深入交流，共同探讨心理话题。同学们全神贯注地聆听，积极踊跃发言，现场互动频繁。心理医生凭借专业且细致的讲解，深入浅出地科普情绪管理和自我心理调适的实用方法，让青少年们对精神卫生与心理健康知识有了更深入的认识，有效防范不良情绪发展为心理疾病。

　　此次活动内容丰富、实用性强。同学们通过参与讲座，不仅学到了心理健康知识，还切实掌握了维护心理健康的实用技巧，学会了行之有效的情绪调节方法。同时，同学们还明确了在青少年时期如何进行自我保护，进一步增强了自我保健意识。